2018年11月21日

久しぶりに

先週は諸々あってジムに行かれず、今日は二週間ぶりにヨガのレッスンに参加したマダムである。
背中をねじねじしてきたけど、久しぶりのせいもあってきつかったなあ。
それにしてもなかなかヨガらしい形にならない(汗)。
出来ないことは伸びしろがあるってこと、と先生は上手に誘導してくださる。
まあボチボチ焦らず行こう。
何しろ根拠はないけど長生きしそうな予感がするので、今よりは上達するかも、と思う。
さて明日はダブルワーク、頑張ります。
posted by ひさりん at 23:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記