2018年03月13日

睡眠時無呼吸症候群

テレビで睡眠時無呼吸症候群の話を取り上げていた。
経度ではあるけど、睡眠時無呼吸症候群の主人がまじめにテレビを見ていたのだけど。
原因としては、加齢、肥満、あごが細い、の三つがあるようだ。
主人の場合は加齢?
いずれもあお向けに寝ているときに、舌が下がって気道をふさぐのがいけないらしい。
解決策としてCPAPという呼吸器を装着することが紹介されると主人は”あんなのを付けて寝れるのかな?”と否定的。今つけているマウスピースもうっとおしいと。
で、もっと手軽にできる解決法として、横向きで寝る、というものが提案された。
主人”横向きに寝てて肩が痛くなった”とこれも否定的。
残念ながら、これといった画期的な解決法はなかった。残念!

しかし、寝ているときに自分のいびきって気が付かない。
マダムも一度睡眠時無呼吸症候群かどうか調べた方がいいかも・・・。
posted by ひさりん at 22:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記